Download e-book for iPad: 16 Stunden Body: Mit Intervallfasten abnehmen, Hormone by Julia Morant

By Julia Morant

ISBN-10: 1540575241

ISBN-13: 9781540575241

Ein Amazon-Bestseller, der erklärt used to be Intervallfasten meint, warum es so wichtig ist und wie es unsere Gesundheit und health beeinflusst. Es handelt sich dabei um keine Diät, sondern eine dauerhafte Umstellung unseres Essrhythmus.

Intervallfasten wirkt auf unsere Zellen, Hormone, Entzündungen und Gehirnleistung. Es beeinflusst unseren Fettabbau, Muskelaufbau und Alterungsprozess.

“Es hat meinen Lebensstil vereinfacht und hilft mir, mehr Zeit zu sparen.” — Ronny Clarks

“Es ist leichter als eine Diät und kann mit jeder Ernährungsform kombiniert werden.” — Elvira Eicks

“Fasten macht es einfach, sein Gewicht zu reduzieren und sein Wunschgewicht beizubehalten.” — Betty Howl

“Es führt zu mehr Produktivität und hilft, klarer zu denken.” — Natascha Briksen

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Writer is well-traveled American male over the age of 50 and has used his wisdom of the area to dream up this paintings of fiction and make it fascinating to learn. it truly is after all a natural paintings of fiction in all elements and is intended just for leisure interpreting. No connection with any one position or factor is meant.

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by Kevin
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